Bursa Boks
Nilüfer Boks
Boks sporunu seviyenize uygun özel derslerle öğrenmeye başladığınızda, hayatınızda birçok şeyin değiştiğini göreceksiniz. Dersler size uygun zamanlarda ve seviyenize göre belirleneceğinden, keyifle spor yapacak, her detayına kadar öğreneceksi...
Bizim Salonun hijyen kurallarına önem verilerek çalışmalar en detaylı şekilde gerçekleşmektedir.
Sizler de Bursa boks ile birlikte hayata yeniden tutunabilirsiniz. Herkesin bu hayatta bir yeniliğe ihtiyacı vardır. Bu yenilik nede bir spor dalına başlamak ile alakalı olmasın ki? Bizim s...
Bursa Boks, Bursa’ nın en gözde semti Nilüfer’ de hizmet sunan ve en kapsamlı boks salonu olmak üzere faaliyetlerine devam eden bir spor salonudur. Bizim Salon ismi ile kurulan Bursa Boks alanında oldukça başarılı çalışmalara imza atan bu salon; Milli Takımlar Antrenö...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş ile birlikte Bursa Osmangazi ilçesinde ve Nilüfer ilçesinde bulunan Bizim Salon imkanlarından yararlanabilirsiniz. Nilüfer ilçesinin Balat mahallesinde bulunan merkezi bir salon ile sizlere istenilen konfor sağlanmaktadır. Bu nedenle ...
Boks, özellikle küçük yaşlarda başlandığında oldukça iyi bir gelecek vaat eden sporların başında gelmektedir. Hem bedensel, hem de zihinsel olarak bu sporu yapan insanların hızlı gelişmeler gösterdiği ve daha güçlü insanlar olma yolunda sağlam adımlar att...
Ebeveynler uzakdoğu sporlarından çocuklarını uzak tutmak isterler. Çünkü karşıdan izlemlendiğinde dövüş yapılan ve sert hareketler içeren bir spor olduğu görülür. Ancak çocuklar için hazırlanan derslerde Milli Takımlar Antren&oum...
Günümüzde bir çok alanda uzman sporcular bulunmaktadır. Bir uzman gözetiminde yapılan sporlar daha uzun ömürlü olur. Kendi başımıza yaptığımız sporlar hem düzensiz olur hem de kısa sürer. Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş ile Bursa Boks sal...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş ile birlikte Bursa Osmangazi ilçesinde ve Nilüfer ilçesinde bulunan Bizim Salon imkanlarından yararlanabilirsiniz. Nilüfer ilçesinin Balat mahallesinde bulunan merkezi bir salon ile sizlere istenilen konfor sağlanmaktadır. Bu nedenle ...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş birçok spor salonu açarak insanların daha kaliteli bir şekilde spor yapmasına olanak sağlamıştır. Kaliteli bir spor dönemi geçirmek istiyorsanız sizlerde Sefer GÜNEŞ önderliğindeki Bursa Boks salonuna giderek hem vücu...
Hangi yaşta olursanız olun Milli Takım Antrenörü Sefer GÜNEŞ, yıllar içinde edindiği tüm bilgisini, deneyimi Bursa Boks Salonunda size aktaracaktır. Bu sporu öğrenmeniz için, salonumuzda bulunan tüm antrenörlerimiz sabır ve hoşgörü dolu yaklaşım...
Boks spor dalında uzmanlaşmak demek kişinin kendini disiplinli bir şekilde eğitmesi demektir. Kişinin el, ayak ve göz koordinasyonuna sahip olabilmesi oldukça önemlidir. Bu spor dalı tecrübeli eğitmenler eşliğinde profesyonel bir çalışma anlayışı ile ilerleme kaydetmekted...
Bursa Boks kurslarımızda sistemli ve disiplinli çalışma alışkanlığı edinirsiniz; size yönelen tehlikeleri bertaraf edebilme ve kendinizi savunma kabiliyeti kazanırsınız. Hayatınızda planlı hareket edebilme alışkanlığınız oluşur; gerginliğinizi sert vuruş hareketleri ile Antremanlar sı...
Bursa Nilüfer Boks Salonu olarak her geçen gün daha fazla öğrenci ile birlikte birçok başarıya adım atmış, özellikle öğrencilerine birebir eğitimler vererek her alanda onlara profesyonel bir eğitim vermeyi amaçlamış köklü spor salonlarından biridir. &Oum...
Spor sektörünün kapsamı oldukça geniştir. Sporun her alanı ilgi gördüğü gibi, dövüş sporlarına ilgi gösterenlerin sayısı da fazladır. Çoğu kişi, çocukluktan dövüş sporlarına ilgi duyar ve ilgilendiği alanda kariyer yapmak ister. Son...
Kick boks eklektik bir spor dalı olmasının yanı sıra güce ve zekaya dayalı bir dövüş sanatıdır. Profesyonel bir kadroya sahip, Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş önderliğinde eğitim almanız için Bursa Boks spor salonu ziyaretiniz yeterli olacaktır.
Profesyone...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş, her zaman üzerine katarak çalışan, başarının çalışmaya ve azme odaklı olduğuna inana bir hoca olduğu için öğrencilerine de aynı felsefeyi benimsetmektedir. Çalışmak ve azim duygularının pekiştiği sporcular aynı...
Sporda Başarının Adresi
Her geçen gün spor bilinci ve spor eğitimi değer kazanmakta ve dünyanın her yerinde spora olan ilgi ve talep artmaktadır. Bu artışın iki temel sebebi olduğunu söyleyebiliriz. Bunlardan ilki şüphesiz sağlığa verilen önemdir. Zira gü...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş, ilkokul ve ortaokulu, doğduğu ilçede okumuş, sağlık meslek lisesiyle eğitimini yine Turhal'da devam ettirmiştir. Ancak, henüz 10 yaşındayken tekvando ile tanışması, aslında onun kariyerini çok öncelerden belirlemiştir. Ailesi...
Bursa boks salonlarının içinde en profesyonel hizmeti sağlayan salonlardan birisi olan Nilüfer Boks salonu, disiplinli çalışma programları sayesinde her geçen gün milli sporcular çıkarmaya devam etmektedir. Nilüfer boks salonu bünyesinde yetişmekte olan sporcul...
Spor salonlarında, giyinme odaları, tuvalet ve duş yerleri hijyen açısından dikkat edilmesi gereken en önemli yerlerdir. Bu alanlar, vücut sıvılarının ve mantar gibi dermatolojik hastalıkların, en fazla risk oluşturduğu yerlerdir. Nilüfer Boks, Bursa Boks veÖzlüce Boks spor sa...
Anadolu'nun bir çok yerinde Kick Boks, Karate, Wushu, Taekwondo, Boks gibi branşlarda kariyer yapmak yada öğrenmek isteyen gençler, tamamen kendi imkanlarıyla bir şeyler yapmaya çalışmaktadır. Bursa, anılan branşlarda, Türkiye'de söz sahibi olan, bir numaralı antren&o...
Her spor dalının kendine özgü kuralları ve teknikleri vardır. Eğer teknik donanımınız yeterli değilse sadece sizden daha zayıf olanları yenebilirsiniz. Asla çok başarılı bir sporcu veya şampiyon olamazsınız. Teknik donanım size rakibiniz karşısında, çok önemli üst&uu...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş, boks konusunda hayatı boyunca vermiş olduğu uzun çalışmalar neticesinde Bursa ilinde Bizim Salon farkı ile ilçelere hizmet götürmektedir. Özlüce Boks da açılmış kaliteli salonlardan bir tanesi olma özelliği g&ou...
Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş, başarılı sporcu kimliğinin yanı sıra, mesleğiyle yakından ilişkili, fizik terapisti, sporcu psikolojisi, sporcu sağlık memurluğu gibi alanlarda eğitim alarak, kendini spor ve sporla ilgili her alanda en üst seviyelere taşımıştır. Nilüfer B...
Spor salonu tercihi yaparken, bazı kriterleri göz önüne bulundurmamız gerekir. Aslan yattığı yerden belli olur atasözü, sanki Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş için söylenmiş gibidir. Yıllardır boks ve diğer savunma sporlarına emek vermiş, her türl&...
Bursa’da spor yapan nesillerin yetişebilmesi adına profesyonel kişilere ihtiyaç duyulmaktadır. Bu bağlamda milli takımlar antrenörü Sefer Güneş’i tercih edebilirsiniz. Çünkü kendisi bu zamana kadar 20 bin civarında sporcu, yüzlerce hakem ve antrenör yet...
ÖZLÜCE BOKS
Boks sporu yaparken sakatlanmamaya özen göstermek gerekmektedir. Bunun için spora başlamadan önce ısınmak ve düzenli olarak antrenman yapılması gerekmektedir. Yapılacak olan antrenmanlarda gölge boksu yapılmasında fayda vardır. Gölge boksu bazı antr...
Spor yaparken aynı zamanda kariyer hedefiniz de varsa sadece fiziksel olarak, güç dayanıklılık, hız ve çevikliğin yeterli olmadığını bilmeniz gerekmektedir. Tüm bu fiziksel güçlerinizi, teknik donanımınızla harmanladığınızda kariyer basamaklarını çok kolay tı...
Özlüce Boks
Nilüfer Boks Salonu, Bursa Boks salonları arasında en profesyonel eğitim veren kurumların başında gelmektedir. Özlüce Boks Salonu olarak her adımda kendini geliştirerek bünyesinde bulundurduğu öğrencilerine her geçen gün daha fazla şey katan ve pro...
Bazı sporlar kişilerin hızına, bazı sporlar dayanıklılığına, bazı sporlar gücüne, bazı sporlar odaklanma becerisine, bazı sporlar çevikliğine göre, sporcuların branşlaşmasını sağlar. Boks bütün bu özellikleri içinde barındıran bir spor dalıdır. Tabi ki b...
Boks sporu dünyada binlerce yıl öncesine dayanan kültürler tarafından ilk defa Sümerler döneminde ortaya çıktığı bilinir. Olimpiyatlar tarihinde ise en eski spor dallarından biridir. Boks sporu nedir, daha iyi anlamak için tekniklerinden bahsetmek gerekir. Güce daya...
Bursa boks salonlarında da hemen her zaman çok iyi rol modelleri olan eğitmenler veya yetişkin profesyonel boksörler bulunmaktadır ve bu kişiler her zaman, boksa gönül verenlerin çevresinde hazır bulunmaktadır. Aynı şekilde Nilüfer boks salonlarında da gençlerin en...
Her yeni güne, Bursa boks salonlarında boks eğitimi alan çocukların hayata daha güçlü sarıldıklarına ve mücadeleden yılmadıklarına tanık oluyoruz. Bu mücadele, onun kişisel gelişim zaferiyle taçlanacaktır.
Bir çocuktan bir şampiyon yapmayı diliyor, b...
Ruhsal ve fiziksel anlamda sağlıklı bireylerin geleceğe daha umutlu baktığını görebiliyoruz. Gelecekte iyi bir hayata sahip olması muhtemel insanlar, kuşkusuz, temel eğitimlerini almışlardır. Bu dünyada eğitimsiz bir gelecek planı çizmek, hayal görmekle eşdeğerdir. Her insanın, &c...
Bursa boks salonu sizler tarafından ilgi duyduğunuz boks sporunun temel prensiplerinden başlayarak sizleri gündelik hayatın karmaşasından uzaklaştıracak kaliteli hizmet ve sağlam bir kadro ile karşınıza çıkan nadide bir kaçamak yeridir. Bu kaçamak boks sporu ile gündelik hayat...
Boks sporunu kurallarına uyarak yapmak gerekmektedir. Yoksa bir sokak dövüşünden hiçbir farkı kalmaz. Boks sporunun başlıca kuralları şunlardır: belden aşağı vurulmaz, enseye vurulmaz, sporcu kendi ekseni çevresinde 360 derece dönemez, eldivenin beyaz boyalı bölgesi dı...
Boks sporu, karşılıklı iki kişinin hakem gözetiminde yumruklaşması esasına dayalı bir spor dalıdır. Başka spor dallarında olduğu gibi boks sporuna da erken başlamak, vücut gelişimi ve temelin sağlam olması açısından önemlidir. İleride başarılı olmanın yolu, ciddi bir hazırl...
Boks sporu, kuralları olan ve özel teknikler kullanılan güçlü bir spor dalıdır. Küçük yaşlarda başlayan ve düzenli antrenmanlarını sürdüren kişiler, ileride amatör veya profesyonel karşılaşmalarda başarılı olabilirler. Bunun için birinci ko...
Boks, iki rakip sporcunun hakem gözetiminde vücudun çeşitli bölgelerine yumruk ile saldırıları içeren bir müsabaka sporudur. Hem amatör hem profesyonel olarak yapılabilir. Bursa Spor Salonu her yaştan sporcu ile boks çalışmalarını sürdürmektedir. Boksta ba...
Dövüş sanatlarına sıfırdan başlamak ve adım adım en üst seviyeye çıkmak mümkündür. Bursa boks kulüpleri, boks sporuna gönül veren her yaştan sporculara bu konuda destek olmaktadır. Nilüfer boks salonlarında deneyimli ve eğitimli anrenörler eşliği...
BURSA BOKS SALONU EĞİTİM ANLAYIŞI
Bursa boks salonu boks adına eksiksiz olarak öğrenebileceğiniz nadide bir kuruluştur. Peki bu boks salonunda nasıl bir eğitim anlayışı bulunmaktadır? Salonumuzda boks sporunun felsefesi ilk olarak ilgililere aktarılmaktadır. Boks sporunda ön...
BAŞARI İÇİN ADRES NİLÜFER BOKS SALONU
Spor türleri içerisinde en fazla sevilenlerin başında boks gelmektedir. Boks dünyanın bütün coğrafyalarında uzun yıllardan beri uygulana gelmiştir. Boksun sevilmesinde pek çok etken vardır. Eldivenle...
Broughton kuralları olarak bilinen ilk boks kuralları 1743 yılında İngiltere’de açıklanmıştır. Örneğin rakibe bel altından sarılmak ve yere düşen bir boksörü yumruklamak yasaktır. Yere düşen boksör 30 saniye içinde kalkamazsa karşılaşma sona ermektedir. ...
NİLÜFER BOKS SALONU İLE BOKSUN DORUĞUNA YOLCULUK
Spor, bedensel hareketler kullanılarak yapılan ve kendi içerisinde farklı branşlara ayrılan bir faaliyettir. Yüzyıllardan bu zamana değin insanlar çeşitli sporlarla ilgilenmiş ve ilgilendikleri alanlarda uzmanlaşmı...
Boks, geçmişi M.Ö 2000 yıllarına kadar dayanmakta olan bir uluslar arası spor... Özellikle Antik Mısır'da yumruk dövüşçüleri olarak tabir edilmekte olan boksörler günümüzde, Dünya'nın gözde sporcuları olarak karşımıza çıkmakt...
Bursa boks salonunun sadece baylara hizmet verdiği kanısındaysanız kesinlikle yanılıyorsunuz çüNkü okulumuzda hem bayanlara hem de baylara yönelik eğitimlerimiz eşliğinde boks yapmaları mümkündür. Boks şiddet içerikli olarak çoğu kesim tarafından ö...
Bursa boks salonu boks adına eksiksiz olarak öğrenebilceğiniz nadide bir kuruluştur. Peki bu boks salonunda nasıl bir eğitim anlayışı bulunmaktadır?Salonumuzda boks sporunun felsefesi ilk olarak ilgililere aktarılmaktadır.Boks sporunda öncelik her zaman temeldir. Bu sporun temelini görg&u...
Ülkemizde ve dünyada insanların izlemekten en çok keyif aldığı sporların ilk sıralarında boks yer almaktadır. Boks, iki sporcunun karşılıklı olarak birbirlerine yumruk atarak rakibin savunmasız hale getirilmesi amaçlanan bir spor dalıdır. İnsanlara boksu sevdiren efsane isim Muhamm...
Boks, iki bireyin hakem gözetiminde karşılıklı yumruklaşması ile yapılmakta olan ve kendine özgü puanlama usullerine sahip bir spordur. Bu itibarla spor, profesyonel kimselerin gözetiminde yapılmalıdır. Aksi taktirde istenmeyen sakatlıklar ve kazaların meydana gelmesi kaçınılmazd...
Boks ile Kick Boks Arasındaki Fark Nedir?
Boks ve Kick Boks, ayrıntılarını bilmeyenler için aynı şeyleri çağrıştırsalar da esasında birbirlerinden çok farklı sporlardır. Bursa Boks Salonu için kulübümüz iki spor dalında sporcuları en iyi şekilde hazırlamakt...
~Boks Sporu Nedir ve Nasıl Öğrenilir~
Boks karşılaşmalarının antik çağda da yapıldığını biliyor musunuz? Ele geçen tabletlerde Sümerler’in (MÖ 3000 yıllarında) ve Mısırlıların (MÖ 2000 yıllarında) yumruk yumruğa dövüşen sporcuları tasvir ...
Boks, müsabakaların yapılma biçimdeki değişikliklerle Eski Yunan ve Roma’dan günümüze kadar gelmiştir. 18. yüzyılda İngiltere’de çıplak yumruklarla yapılan dövüşlerde kurallar yoktu. Sporun yaygınlaşması ve sporcuların çoğalması ile birli...
Boksun şiddet içeren dövüş tekniklerinin kullanıldığını düşünen bir çok kişi bokstan uzak durmaktadır. Oysa ki amacı dışında yapılan her spor içinde şiddet barındırır. Boksör olmak isteyen gençlerin yetiştirildiği spor salonlarında, verilen eğiti...
Ülkemizin çok önemli milli başarılara imza attığı ve amatör olarak da yaygın bir şekilde yapılan boks sporunun tarihini biliyor musunuz? Bursa Boks Salonu için bu tarihten öğrenerek başarılı bir spor hayatına sahip olabilirsiniz.
Boks Tarihi
Yapılan araş...
Modern boks, dünyada bin yılladır devam eden yumruklu dövüş karşılaşmalarının üzerine temellenmiştir. Bursa Boks Salonu için kulübümüz bin yılların deneyimi ile başarılı sporcular yetiştirmeye devam etmektedir.
Nilüfer Boks Salonu Hizmetleri
...
Boks Tarihinde Kurallar
Boks sporunun tarihi, milattan önce 3000 yıllarına kadar uzansa da bu bilinen ilk şekli bugünden oldukça farklıydı. Dünden bugüne yaşananlar ışığında sporcu sağlığı ön planda tutularak geliştirilen kurallar, Bursa Boks için de o...
Bursa'da verdiğimiz kick boks derslerimizde hijyenik bir ortamda Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEŞ ve Yardımcı Antrenörler eşliğinde verdiğimiz boks derslerinde 20000 sporcu yetiştirilmiş ve bunların içinden birçok sporcu kariyerinde başarılı olmuştur. Sizde Kick Bo...
