Nilfer Boks
Boks sert hareketlerin yapıldığı bir spor olduğu için çoğunlukla erkeklerin katılım gösterdiği zannedilir. Oysa hem savunma tekniklerinin öğrenilmesi, hem de vücuda fit görünüm kazandırması açısından kadın sporcular için de tavsiye edebi...
