Kick Boks Teknikleri Nelerdir?

1109

21 Ocak 2020 / Salı

Kick boks sporu yaparken, el-ayak teknikleri eşit şekilde kullanılmalıdır. Osmangazi Kick Boks salonumuzda uzman antrenörlerimizin gözetiminde el ve ayak teknikleri öğretilir. Vuruşların hafif ve iyi kontrol edilebilir şekilde gerçekleşmesi önemli olduğundan, yumruk ve tekmeler sıkı bir şekle kontrol edilmektedir. Her türlü boks yumrukları, karşı-yan- dairesel-topuk- hilal- balta-uçar tekme gibi ayak teknikleri uygulamalı olarak gösterilir. Derslerde ayrıca el teknikleri olan direkt, kroşe, aparkat, dış el yumruk, kesme vuruş, clhinc gösterilir. Özetle kurs boyunca yumruk ve tekme hareketleri için tüm teknikler, yapılması yasak olan hareketler öğretilir.

Saygılarımla...                                       Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü                     Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                         Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                    0545 298 58 78