BOKS SPORUNUN SAĞLIKLI YAŞAMA ETKİSİ

886

31 Temmuz 2019 / Çarşamba

Boks özellikle gençler tarafından tercih edilen çok seveni olan ve Türkiye’de de git gide boks üzerine eğitim veren kuruluşların arttığı ilginin ve talebin çoğaldığı bir spor diyebiliriz. Boks vücut hareketlerine düzenlemeyi sağlarken kişinin kendini daha dingin, dengede hissetmesini sağlayan bir spordur. Bunun yanı sıra kişinin günlük aktivitelerine de daha anlamlı hale getiren, daha disiplinli hale getiren bir spor diyebiliriz.

Boks sporu ile kendinizi savunmayı öğrenebilir, günümüz tehlikelerine karşı kendinizi koruyabilirsiniz. 7'den 70'e kadın, erkek, çocuk herkesin yapabileceği bu spor, size aynı zamanda sağlıklı yaşama fırsatı da verir. Boks sporuyla ilgilenen bir kişi hem günlük yaşamın stresini atabiliyor, hem de fiziksel açıdan daha sağlıklı bir birey haline geliyor.

Saygılarımla                                                 Saygılarımla

Milli Takımlar Antrenörü                            Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                               Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                           0545 298 78 58