Bursa/Nilüfer Boks

645

19 Şubat 2020 / Çarşamba

Boks ile uğraşan insanlar harcamaları gereken enerjiyi iyi işlerde kullandığı için daha sakin ve dingin bir yapıya bürünecektir. Her insanın günlük olarak alması gereken belirli bir kalori ve harcaması gereken belirli oranda bir enerji bulunmaktadır. Bu kalori ve enerji dengesi kişilerin kilo ve yaş aralığı ile ilişkilidir. Bunun hesaplanması  boks ile daha kolay bir hale gelmektedir. Kişilik ve öz saygı gelişimine de etki eden ve bireyleri bütüncül bir şekilde hayata kazandıran bir spor dalı haline gelmiştir.

Saygılarımla                                                 Saygılarımla

Milli Takımlar Antrenörü                              Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                                Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                              0545 298 78 58